Respondo hoje a várias questões que foram colocadas à Drª Joana Nobre/Fragrâncias.

"Tenho um conselho a pedir. Sou super cuidadosa com os produtos que escolho para o meu cabelo. Compro sempre de boas marcas. Ultimamente, talvez por fazer piscina 3 vezes por semana, tenho notado o couro cabeludo muito alterado.

Tenho prurido, espinhas e até um pouco de descamação.

Que cuidados me recomenda?

Helena Ventura, Porto

Helena, muito obrigada pela sua questão.

Tenho uma solução para si baseada em produtos - Phyto - que testei e a que reconheço grande qualidade e eficácia.

Vamos, pois, acabar com essa irritação!

- Em primeiro lugar, e como não sei se já o faz, começo por recomendar que proteja o seu cabelo antes da natação.

Há excelentes produtos nas linhas ditas solares, que poderá adaptar o ano inteiro de forma a evitar a agressão do cloro ao seu cabelo.

Escolha os cuidados de origem vegetal com componentes ricos e nutritivos como a manteiga de karité, azeitona, girassol...

A minha sugestão: Phytoplage Spray Capilar Proteção Forte

No que respeita ao couro cabeludo, a piscina é sem dúvida uma forte agressão.

O cloro, a temperatura da água, a própria humidade, alteram o seu ecossistema capilar e é perfeitamente natural que, se não adoptar alguns cuidados suplementares, possa sentir desconforto, como o prurido, a descamação... aqui, por muito boas que sejam as marcas, importa é escolher os cuidados certos para si.

E aí reside o segredo.

Para um completo bem-estar capilar podemos considerar 3 etapas: preparar, reequilibrar, embelezar.

Para a primeira etapa, preparar, recomendo um cuidado específico para o couro cabeludo, a fazer 1-2 vezes por semana.

Na sua farmácia, o seu farmacêutico terá algumas sugestões para lhe apresentar. Habitualmente são cuidados riquíssimos em óleos essenciais que funcionam como um booster para a vitalidade do cabelo.

Phytopolleine, é um nome a fixar.

Um produto a usar, Helena, Armando....

2ª etapa - Reequilibrar, como um champô «inteligente».

Nos dias da piscina lave o cabelo com um champô que alimente a sua flora benéfica do couro cabeludo e evite o desenvolvimento dos germes parasitas. Estes contêm sempre bases lavantes suaves e componentes suavizantes, nutritivos, lenitivos.

Exemplos: tília, malva, aveia, amêndoa, hamamélia, hipericão, xilitol.

Sugestão: Phytoapaisant Champô.

Garanto-lhe que desde as primeiras lavagens sentirá muito mais conforto e o couro cabeludo regenerado.

Se sentir alguma desidratação lave 1 vez por semana com um champô para cabelos secos ou agredidos.

Sugestão: Phytojojoba

Talvez não saiba, mas no nosso couro cabeludo habitam 15 000 00 germes por cm², que se alimentam dos produtos do nosso metabolismo: proteínas, lípidos, açúcares.

Uns são bons, outros não.

É preciso ter cuidado para garantir a saúde dos que nos protegem.

Conselho suplementar: lembre-se de escovar sempre muito bem o cabelo antes da lavagem.

Como faz natação, deduzo que use touca, por isso faça a escovagem no couro cabeludo ainda seco, ou seja, antes de entrar na piscina. Assim consegue desprender as eventuais películas e quando chegar ao banho será mais fácil eliminá-las.

3ª etapa - Embelezar, com máscaras.

Faça uma máscara em cada lavagem.

Aplique no comprimento e pontas, deixe actuar uns minutos e desembarace com um pente de dentes largos.

Vai ver que consegue um melhor resultado do que se aplicasse um simples condicionador.

Sugestão:Phytokeratine Máscara + Phytobaume Hidratação.

 ATENÇÃO!

Se o problema não for solucionado com estes cuidados rigorosos, convém consultar um dermatologista.

Muitas vezes,  as piscinas acabam por ser meios de contágio.

Mas vamos acreditar que não.

BOAS FÉRIAS

CRÉDITOS:  Alfons Mucha, C. Municipal de Castanheira de Pêra, Phyto