PERGUNTA QUE EXIGE RESPOSTA

                                                                      "O stress pode contribuir para aumentar o peso?"

Questão que me tem sido posta com alguma insistência nos últimos tempos.

Aqui vai a resposta.

Pode. Existem pessoas que têm tendência para ultrapassar o stress e a ansiedade recorrendo à ingestão compulsiva de comida às refeições e fora delas.

Existe outro grupo que tende a emagrecer quando sujeito a maior tensão. 

Cada ser humano é um caso e, como tal, deve ser encarado.

Se os sintomas -  comer demasiado ou recusar os alimentos - se acentuarem, deve consultar um médico de clínica geral ou, em casos mais graves, um psicólogo ou psicoterapeuta. Adiar o problema não leva a nada.

BAIXAR O NÍVEL DE STRESS É URGENTE

Um banho relaxante, uma música suave, uma tisana relaxantes, uma vela anti-stress, um livro bem escolhido são aliados preciosos no  combate ao stress. As caminhadas, para além de ajudarem a emagrecer e tonificar o corpo, ajudam a relaxar os músculos e a mente.

Vou mais longe: porque não recorrer à prática de Yoga, Chikung, Thai Chi ou meditação, por exemplo?! Porque não inscrever-se numa aula de dança ou natação??!

A pouco  e pouco vai readquirindo a harmonia interior, o stress diminui ou desaparece, a tendência para comer em excesso faz s despedidas, o peso normaliza-se.

A COSMÉTICA E EMAGRECIMENTO

Ano após ano a investigação descobre activos novos que, de uma forma direccionada, ajudam a controlar o peso, a reduzir gorduras localizadas, a embelezar a pele, a combater a celulite.

Acaba de ser lançado um produto a olhar com atenção e experimentar, se for caso disso: Phyto-Svelt Global Soin Aminsissant Intensif, Sisley. 

Um produto de vanguarda - baseado na fitoterapia -, que actua a três níveis: regula os fluxos adipocitários, trava a formaçãoe novas células de gordura e luta contra a congestão dos tecidos e a retenção de água.

Na sua fórmula extractos de plantas - flor de laranjeira, laranja amarga, folha de Lótus, coriandro, soja, rosmaninho, salva, lavanda e manjerona - reconhecidas pelas suas propriedades terapêticas e cosmetológicas. 

 Mas não só. A manteiga de Karité, o Óleo de Colza e os Tocoferóis naturais têm acção calmante, emoliente e revitalizante.

Como se aplica? Diariamente.

Siga as instruções de aplicação da brochura que acompanha o produto e que sugere uma aplicação especial.