Ter um corpo perfeito não é "sorte que bata a todas as portas".

Nem na juventude, nem na idade adulta.

Com a menopausa algumas gorduras inestéticas  podem agravar a situação, dando cabo de nós e da nossa auto estima. Convém, pois, estar atenta a um ciclo de vida a que nenhuma Mulher pode fugir.

Com a chegada da Primavera, e o Verão a insinuar-se, o nosso olhar torna-se mais rigoroso...o espelho, nem sempre, responde como desejamos.

Adelgaçar, acabar com a celulite são palavras de ordem para nos enfiarmos naquele fato-de-banho ou biquini que ADORAMOS.

É caso para dizer: cuidar é preciso

A não esquecer

 - "Matar a fome" causada pela ansiedade.

Ela é responsável em muitos casos pelo fracasso de alguns programas adelgaçantes.

Para isso, recorra a tisanas tranquilizantes, a práticas que acabem com o stress como a natação, a meditação e o yoga, por exemplo.

- Se for atacada por um ataque de gula e comeu chocolate ou gelado em excesso, não se culpabilize.

Socorra-se de um truque eficaz - dançar!

É divertido, elimina as tensões e o stress.

Não precisa de sair de casa. Não precisa de ser bailarina...

Dance sózinha. Vai ver que se sente realmente bem.

- Aposte nas saladas.

Com muitos vegetais com alguma fruta da época, umas fatias de queijo fresco ou peixe.

Tempere-as com ervas aromáticas - muitas!- e limão.

- Aplique cremes de uma forma correcta e daptados ao seu caso - celulite ou alelgaçante.

A regularidade da aplicação é fundamental para obter bons resultados.

 - Beba água.

- Fuja de bebidas alcoolicas ou gaseificadas.

Novidades

- Reshaping Body Slimming Treatment, Collistar, bebeu inspiração na pressoterapia.

Com uma fórmula inovadora ( castanha-da-Índia, ruscus, mirtilos, folha de videira vermelha e hera) , combate os adipócitos, capturando-os e tornando-os disponíveis para a metabolização e tonifica os vasos sanguíneos, optimizando assim a circulação.

Note bem:

- A Collistar desenvolveu um "ritual" específico de massagem que aconselho vivamente. 

- Na embalagem encontra um produto esfoliante - o Gommage Corps Regenerant Satinant -, um gesto a não esquecer para libertar a pele de células mortas e optimizar os resultados do produto de tratamento. 

-

 Em cima, Bailado Romeu e Julieta