Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Fragrâncias

Perfumes, Práticas e Discursos

Fragrâncias

Perfumes, Práticas e Discursos

CRONOBIOLOGIA NA BASE DE PRODUTOS ADELGAÇANTES

 

 

 

 

O frio convida à ingestão de mais calorias, à permanência em casa, à vida sedentária...

 

As consequências são conhecidas - aumento de peso.

Quem já não sentiu as roupas demasiado justas no terminus de uma estação chuvosa e fria?!

 

Não vale a pena entrar em "crise".

Algumas medidas correctas e a silhueta volta aos seus contornos habituais em pouco tempo.

 

Mudar os maus hábitos adquiridos é o primeiro passo.

 

1. Reduzir a ingestão de massas, gorduras, doces, salgadas, sal, alcool, café...chocolate.

2. Aumentar a ingestão de água. Não apetece? Tisanas sem adoçantes são uma excelente alternativa.

3. Mastigar bem e sem pressas.

4. Aumentar ou reiniciar a prática de exercício físico.

5. Caminhar. Uma caminhada diária de trinta minutos é uma ajuda preciosa no combate ao excesso de peso.

5. Fazer cinco refeições diárias. Assim, evitará longos períodos sem ingerir alimentos.

6. Apostar nas sopas de legumes. Nos grelhados. Nas saladas. Nos legumes crus, cozidos ou salteados.

7. Acabar com o hábito de "petiscar" causado, muitas vezes, pelo stress e ansiedade.

 

Os bons hábitos alimentares promovem o bem estar e previnem o envelhecimento precoce.

 

Não esquecer

 

Há quem cometa um erro enorme durante o inverno - não aplicar os produtos corporais adequados.

 

Em minha opinião o hidratante deve ser reforçado. Nunca esquecido.

Os produtos adelgaçantes devem contrariar a tendência para o "acumular" de "pneus" inestéticos.

 

Diga-se que os adelgaçantes formulados por grandes laboratórios farmacêuticos ou ligados à cosmética, são fáceis de aplicar ( dois minutos são suficientes) e eficazes.

Existem sob a forma de loção, creme ou gel. Absorção? Super rápida.

 

Muitos deles integram as indicações da Cronobiologia.

 

É o caso de Body Slim Destock Nuit e Body- Slim Drainage da Lierac, acabados de lançar.

Tive oportunidade de testar, seguindo todas as recomendações, e posso dizer-vos que fiquei fã.

1. Body Slim Destock Nuit - Concentrado Adelgaçante Intensivo Noite, baseia-se nos preceitos da Cronobiologia que referem "a noite como sendo o momento ideal para maximizar a eficácia dos tratamentos e o momento mais favorável para o desarmazenamento das gorduras".

Ao que sei é o primeiro cuidado adelgaçante de noite com cafeína de libertação prolongada para uma acção de desarmazenamento ao longo da noite.

Da sua fórmula fazem também parte extractos de frutos vermelhos - morangos e framboesas que limitam a acumulação de gorduras.

 

O que posso dizer:

- Trata-se de um creme untuoso de textura muito confortável e um tudo nada sensual devido às notas aromáticas de rosa, jasmim e lírio.

- Apliquei à noite após o duche. Uma massagem suave sobre ancas, nádegas e ventre ao mesmo tempo que me deixava envolver pelo aroma.

- A eficácia tornou-se visível a partir do 12 dia de aplicação, um pouco antes do previsto.

- A pele tornou-se mais uniforme e comecei a  ter a sensação agradável de sentir a roupa mais solta.

- No terminus da embalagem notei os contornos do corpo com menos adiposidade.

 

Para ter a noção perfeita da eficácia do Body Slim Drainage resolvi não fazer ( ao contrario do que me fora sugerido) a aplicação, em simultâneo, com o Body Slim Destock Nuit.

 

Disso vos falarei amanhã.

 

CUIDE DE SI

GOSTE DE SI