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Fragrâncias

Perfumes, Práticas e Discursos

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QR17 - Adelgaçar mais e melhor? Sim!

Para que este Verão, que teima em não chegar, seja vivido com a beleza à flor da pele, hoje deixo alguns conselhos às leitoras que se preocupam verdadeiramente com a aplicação dos cuidados adelgaçantes. Assim, para que possam garantir a melhor acção do cuidado anticelulite diariamente sugiro que:

  • Façam uma esfoliação no corpo, insistindo nas zonas com celulite, pelo menos 1x por semana.
  • Apliquem o cuidado anticelulite 2x por dia no primeiro mês e depois 1x por dia para manutenção dos bons resultados... ad aeternum!
  • Escolham fórmulas sem álcool que não desidratem a pele e por isso permitam uma aplicação por longos períodos de tempo com o máximo prazer e conforto.
  • Escolham roupa e calçado confortáveis que não comprometam a microcirculação e as trocas linfáticas. E assim permitam chegar ao final do dia com as pernas mais leves e muito mais preparadas para um passeio de fim de tarde... as caminhadas também ajudam.
  • Bebam muita água ou chás com propriedades drenantes, sem adição de açúcar. 

Há missões difíceis mas impossíveis, só nos filmes.

 

Espero ter ajudado!

 

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